【健康科普】守护童心，远离烫伤
由于孩子的好奇心强、自我保护意识薄弱，很容易发生烫伤。孩子的皮肤非常娇嫩，一旦烫伤，受伤程度要比成人严重得多，伤势较轻的可能会留下疤痕，程度严重时甚至危及生命。所以，家长应掌握科学的急救方法和预防技巧，筑牢安全防线。
一、急救黄金10分钟：牢记“冲、脱、泡、盖、送”五字诀
1. 冲：快速降温是关键
儿童烫伤后应第一时间要用流动的凉水对患处冲洗20分钟左右，能快速减轻疼痛感，也能避免热力逐渐扩散到深层组织。用普通的自来水就行，无需冰敷，不然会冻伤皮肤而加重损害。水流应适度，不能太急，不然会把水泡冲破。若躯干或脸部被烫伤，不方便用流动的水冲洗，可以把干净的毛巾放在凉水中浸湿且冷敷。
2. 脱：小心移除衣物
用凉水冲洗20-30分钟左右，尝试着缓慢把烫伤处的衣服脱掉，也可以用剪刀轻轻地剪开。不过一定要注意动作轻柔，衣服有可能跟皮肤粘连，强行用力脱可能会把水泡弄破，甚者把皮肤撕掉而加重损害。若衣服已经跟皮肤粘连在一起，就应该保留暂留的一部分，仅去除周围的衣服就行。
3. 泡：持续冷却减痛感
若烫伤部位方便（如手、脚），可将伤处浸泡在凉水中10-15分钟，进一步缓解疼痛；但大面积烫伤或婴幼儿不宜久泡，以防体温过低，出现寒颤需立即停止。
4. 盖：清洁保护防感染
用无菌纱布、干净毛巾或保鲜膜轻轻覆盖伤口，避免使用棉花等带毛絮的材料。严禁涂抹牙膏、酱油、香油、药膏等，这些物质会阻碍散热、增加感染风险，还会干扰医生判断伤情。
5. 送：及时就医分情况
经过以上处理后还需及早就医治疗，送医过程中一定要保护好创面。
二、预防为先：堵住家庭安全漏洞
餐桌安全：热汤、热粥、热水杯远离桌边，避免孩子拉扯桌布；
厨房禁区：做饭时不让孩子进入，锅柄朝内，燃气灶启用童锁；
饮水安全：热水瓶、饮水机放在孩子够不到的地方，使用防烫开关；
洗澡安全：先放冷水再加热水，调试水温至40℃以下再让孩子进入；
电器安全：电熨斗、卷发棒使用后立即断电，放置在高处。
三、烫伤后饮食注意事项
1.
烫伤初期饮食多为流质饮食，1周后可将流质饮食改为半流质饮食，如肉末粥，鱼米粥，蒸蛋，面条等；
2.
烫伤后若恢复良好，应该保持荤素搭配，保证营养物质摄入全面；
3.
三餐之间及睡前可加鸡蛋、牛奶、豆浆等易吸收的优质蛋白；
4.
餐前餐后可以辅以水果，增进食欲，帮助消化，补充维生素；
5.
以清淡、易消化的饮食为宜，少吃辛辣刺激性食物，如姜、蒜、辣椒等。
预防儿童烫伤需要家长们从多个方面入手加强安全意识教育和日常监管工作，只有这样才能真正保障孩子们的安全生活和健康成长，让我们一起努力成为孩子们最坚强的后盾吧！
小编在此提醒：
医学科普 仅供参考 如有不适请及时就医哦 !
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