世界慢阻肺日丨呼吸不畅，当心慢阻肺病
11.19
“世界慢阻肺日”
——呼吸不畅，当心慢阻肺病
2025年11月19日是世界慢阻肺日，其活动主题是“呼吸不畅，当心慢阻肺病”，旨在提高公众对慢阻肺病的认知和重视。
一. 慢性阻塞性肺疾病是什么？
慢性阻塞性肺疾病是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状，如呼吸困难、咳嗽、咳痰等。
二. 慢性阻塞性肺疾病的危险因素？
慢阻肺病的危险因素主要包括吸烟、室内外空气污染、职业暴露（如长期接触粉尘、化学物质等）、遗传因素以及幼年时期的呼吸道感染等。
三. 个人在生活中如何进行预防？
为预防慢阻肺病，首先要倡导健康生活方式，提倡科学运动与合理膳食，积极戒烟，避免二手烟暴露；要减少室内外空气污染，尽量选择清洁能源，改善厨房通风条件；在职业环境中做好防护，减少职业暴露；对于老年人、慢性病人群等，尤其要注意及时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等；提倡高风险人群积极参与慢性呼吸系统疾病筛查，以便早期发现和治疗。
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高风险人群：
1. 吸烟及二手烟暴露者；
2. 儿童期反复的呼吸系统感染者；
3. 接触粉尘及有害气体者；
4. 常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者；
5. 有慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难症状者。
四. 哪些情况提示您可能患有慢阻肺病？如何早期发现？
早期发现是预防和治疗慢阻肺病的关键，但其早期症状隐匿，极易被忽视。
如您出现以下症状，应高度警惕并及时就诊：
慢性咳嗽、咳痰：晨起时明显，常被误认为是“吸烟者的正常现象”或“年纪大了”。
进行性加重的气短或呼吸困难：最初仅在爬楼、快步走时感觉“气不够用”，逐渐发展到平路行走甚至休息时也感到憋气。
出现上述情况后需到专业医疗进行慢阻肺病的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。肺功能检查是诊断慢阻肺病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段，在进行规范的肺功能检查及胸部影像、血常规等检查后，可确诊是否患有慢阻肺病。
五. 确诊慢阻肺病后，应如何进行规范治疗？
一旦确诊慢阻肺病，需遵循“长期、规范、个体化”的治疗原则，目标是减轻症状、提高生活质量、减少急性加重。患者应提高治疗依从性，不可随意改变治疗药物剂量及停药。慢阻肺病药物治疗中常涉及吸入药物，患者需在医务人员指导下掌握正确的使用方法，长期、规律使用，确保药物能有效到达肺部，避免因不当使用影响治疗效果。其他常用非药物治疗包括戒烟、呼吸功能锻炼（如缩唇呼吸、腹式呼吸）、运动训练、营养支持等，可在医务人员指导下进行。及时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，可有效预防感染导致的急性加重。
小编在此提醒：
医学科普 仅供参考 如有不适请及时就医哦 !
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